תיאור של מערכת ניקוי הבית של fly lady ותכונות לעובדים
מערכת ניקוי הבית של fly lady כוללת נקודות חשובות רבות. הם עוזרים לך לארגן את הזמן שלך, לשמור על הבית שלך נקי, לעקוב אחר הכל ולשמור הרבה מידע שימושי בקצות אצבעותיך. קודם כל, אתה צריך להכיר את העקרונות של תוכנית זו. כדי לא לפספס אף רגע, אתה צריך לרשום הכל ביומן מיוחד. הוראות המערכת שלב אחר שלב יעזרו לך להשלים את כל המשימות ברצף ולגבש את ההרגלים שלך.
תוֹכֶן
- 1 עקרונות בסיסיים
- 2 רשימת טיפים בסיסיים
- 2.1 להיפטר מאשפה
- 2.2 אל תקנו דברים ומוצרים לשימוש עתידי
- 2.3 סירוב ניקיון כללי
- 2.4 אין לנקות בסופי שבוע
- 2.5 מסלול ביקורת
- 2.6 תהיה יפה, גם אם אתה לא יוצא מהבית
- 2.7 צמצם את הצפיות בטלוויזיה או באתר
- 2.8 לשים דברים במקום
- 2.9 תעשה משהו בשביל עצמך כל יום
- 2.10 ריכוז בדבר אחד
- 2.11 הימנע מביקורת עצמית, התמקד בחיובי
- 2.12 להיפטר מהפרפקציוניזם
- 3 המלצות לארגון אחסון חפצים
- 4 תכונות של שגרות ריצה
- 5 כיצד לנקות נקודות חמות
- 6 השתמש בטיימר למשמעת עצמית
- 7 שיטת ניקוי שטח
- 8 רשימת מטלות
- 9 מסלול ביקורת
- 10 משימות יומיות
- 11 איחוד הרגלים יומיומיים
- 12 הִסתַגְלוּת
- 13 לתחומי חיים אחרים
- 14 דוגמאות לגרפים
- 15 יתרונות וחסרונות של המערכת
עקרונות בסיסיים
מערכת הניקוי של הגברת המעופפת כרוכה בהשקעת זמן מסוים בניקיון בכל יום. מייסדת מערכת הניקוי הזו, מרלה סקילי, הציעה במקור לנקות לא יותר מ-15 דקות. אבל כל עקרת בית יכולה לקבוע באופן עצמאי כמה זמן היא יכולה להקדיש לניקיון יומי. פרק זמן זה יכול להיות פחות או יותר מ-15 דקות, אך ללא כישלון כל יום.
יש לזכור שאם שוברים את לוח הזמנים, למחרת ייקח יותר זמן לבצע את הניקוי.כל בני הבית, כולל ילדים, צריכים להכיר את מערכת הניקוי הזו. יש צורך לדון בעובדה שאתה לא יכול לזרוק זבל לשום מקום, וצריך לזרוק אשפה מיד אחרי עצמך.
רשימת טיפים בסיסיים
על ידי ביצוע מספר המלצות, ניתן יהיה לנקות את החדר במהירות ובקלות.
להיפטר מאשפה
זבל הוא חבורה של דברים ששוקרים ללא צורך במשך זמן רב. דברים אלה יכולים לכלול ספרים ישנים, מגזינים, נעליים, כלים, בגדים, צעצועים, אביזרים. אסור לזרוק דברים ישנים, אפשר לתרום או למכור אותם לנזקקים.לאחר שחרור הדירה מהאשפה, מיד תבחין כמה מקום פנוי הופיע.
מרלה סקילי מציעה לזרוק 27 פריטים מיותרים בכל שבוע. אבל אתה יכול להתחיל עם כמות קטנה יותר, למשל, עם 9 דברים.
אל תקנו דברים ומוצרים לשימוש עתידי
אין לבצע רכישות לשימוש עתידי מבלי להיפטר מחפצים ומוצרים ישנים ומיותרים. אם קניתם מגבות מטבח חדשות, יש לזרוק את הישנות!
סירוב ניקיון כללי
הכלל הבסיסי של מערכת הגברת הזבוב הוא היעדר ניקוי כללי, מה שמוביל לעבודת יתר. הניקיון בבית מאורגן עקב הקצאה יומית של 16 דקות לניקוי אזור מסוים.
אין לנקות בסופי שבוע
מארחות שמקפידות על הכללים של מערכת fly lady מבטיחות שסופי שבוע נוצרים רק להרגעה. אסור לנקות.
מסלול ביקורת
כל גברת מעופפת חייבת ליצור יומן בקרה:
- מחברות עשויות בהירות, יוצאות דופן. במקום מחברת, אתה יכול לקחת פנקס בקופסה.
- בנוסף לעט, הם גם לוקחים היילייטרים בהירים ורב צבעים.
- אתה צריך להכין מדבקות מדליקות שעליהן כתוב מידע חשוב.
- קטעי מגזינים, ציטוטים ואמירות שאתה אוהב מודבקים במחברת.
- תצטרך מהדק, סרט נחמד, מהדקי נייר.
ביומן כדאי לרשום את רשימת הדברים שנעשו, ובהחלט כדאי לברך את עצמכם על העבודה שנעשתה.
תהיה יפה, גם אם אתה לא יוצא מהבית
הבוקר צריך להתחיל עם סדר בדברים: כביסה, סירוק השיער. היפטר מחולצות הטריקו המלוכלכות והחלוקים הישנים שלך. כדאי להתלבש בצורה כזו שתרגיש חופשי אם פתאום מגיעים אורחים.במקום נעלי בית, צריכות להיות נעליים נוחות, כמו נעלי ספורט.
צמצם את הצפיות בטלוויזיה או באתר
אתה לא צריך לבלות הרבה זמן בישיבה ליד המחשב או בצפייה בטלוויזיה. עדיף לעשות משהו יותר מתגמל. לטייל בפארק, לשחק עם הילד, לטייל עם הכלב.
לשים דברים במקום
פני השטח של החפצים מטופלים מדי יום, גם אם אין זיהום. יש להחזיר פריטים מיד לאחר השימוש.
תעשה משהו בשביל עצמך כל יום
כלל נוסף של מערכת הניקוי של ליידי הזבובים הוא להקצות חופשה בכל יום. כרגע עדיף לשמור על עצמך: לקרוא את הספר האהוב עליך, לעשות מניקור, להתקשר לחברה, ללכת לקניות.
ריכוז בדבר אחד
הניקיון מתבצע מדי שבוע באזור מסוים בדירה. אין להקדיש יותר מ-16 דקות לניקיון ביום. אין צורך לנסות לנקות את כל הדירה בבת אחת.
הימנע מביקורת עצמית, התמקד בחיובי
בערב של כל יום, יש צורך לעשות חשבון נפש. אל תשכח לברך את עצמך. זה הכרחי לחפש את ההיבטים החיוביים של כל יום בילוי.
להיפטר מהפרפקציוניזם
אל תנסה להפוך כל משימה למושלמת. כל הדברים נעשים כמיטב יכולתם ויכולותיהם.
המלצות לארגון אחסון חפצים
ניתן יהיה לארגן מקום אחסון רק לאחר זריקת חפצים ישנים מיותרים. לאחר שהצלת את הדירה מאשפה מיותרת, אתה יכול לארגן יפה ומסודר את שאר הפריטים והדברים. לכל אחד מהם צריך להיות מקום קבוע משלו.
לאנשים רבים יש בבית ארגז או סלסילה, בה מונחים כל החפצים הקטנים, החל מכפתורים וסוללות ועד לשלט של טלוויזיה.אם החפצים יוחזרו למקומם לאחר השימוש, לא יהיה צורך במיכל כזה.
תכונות של שגרות ריצה
בנוסף לניקוי היומי, עליך לפתח הרגל בריא הנקרא שגרה. מדובר על ביצוע אותן פעולות כל יום באותה שעה.
בוקר
הבוקר מתחיל בהכרח בהסדר. אחר כך מושקע זמן בהשקיית הפרחים, ניקוי פסולת החתולים, סידור המיטה, ניגוב המראות.
יְוֹם
במהלך היום, הבתים מציעים גם דברים לעשות כדי לעזור לשמור על החדר נקי. למשל, אפשר לנקות אבק, למיין מדפים לארונות, לאחסן מוצרי קוסמטיקה, לזרוק דברים ישנים מיותרים.
עֶרֶב
בערב מומלץ להקדיש זמן לנקות את הכיור, למיין את תכולת המדפים בחדר השינה, להניח את הנעליים, להכין את הבגדים ליום המחרת ולתכנן את התפריטים של מחר.
כיצד לנקות נקודות חמות
נקודות חמות הן מקומות אופקיים נגישים בקלות בהם מצטברת הכי הרבה פסולת במשפחה. מקומות כאלה כוללים שידות לילה, אדני חלונות, שולחנות, מדפים ליד המראה. את המקומות הללו, הנגישים בקלות לידיים ולעיניים, יש לפרק מדי יום. ניקיון במקומות כאלה לא צריך להינתן יותר מ-5 דקות.
השתמש בטיימר למשמעת עצמית
הטיימר מופעל על מנת לעקוב אחר הזמן שאמור להקדיש לניקיון בכל יום. אתה לא צריך להגזים ולעבוד יותר מזמן מסוים. טיימר השיחה המתנה מארגן ומאיץ את קצב העבודה.
שיטת ניקוי שטח
לניקוי קל ויעיל, עדיף לחלק את הדירה לאזורים מותנים.יש לנהוג בזהירות בהקצאת האזורים. בכל יום במהלך השבוע יתבצע ניקיון באזור אחד במשך כל 15 דקות. השבוע הבא יוקדש לניקיון באזור אחר. חודש לאחר מכן, לוח הזמנים של העבודה חוזר על עצמו שוב. אתה יכול לחבר כמה אזורים בבת אחת, למשל, אולם כניסה, אמבטיה ושירותים.
לאחר זיהוי האזורים, עליך להכין רשימה של פעילויות להשלמת שבוע.
מזון
רשימה של דברים שצריך לעשות בזמן ניקוי המטבח:
- לשטוף את החלון;
- לשטוף את הווילונות;
- לנקות את הכיור;
- נגב את הנברשת, התקרה;
- שטיפת מכשירי מטבח, כיריים;
- לנגב את הקסדה;
- מסדרים בצורה מסודרת את הכלים;
- לנקות את המקרר.
חדר שינה
ניקיון החדר כולל את השלבים הבאים:
- לנגב אבק ממכשירי חשמל ביתיים, רהיטים;
- לפרק את השידות ליד המיטה;
- להחליף מצעים, לשאוב את המזרן;
- לשטוף את החלון;
- לשטוף את הווילונות;
- לשטוף את הנברשת, מתגים;
- לנגב את הארון;
- לפרק בגדים;
- לנקות את הרצפה.
חדר רחצה ושירותים
הניקוי כולל את השלבים הבאים:
- ניגוב מראות;
- כביסה של ארונות;
- לנקות את השירותים, כיורים, אמבטיות;
- כיורים, מדפים;
- לשטוף את השטיח;
- לנקות את רשת האוורור;
- לנקות את הרצפה, הדלתות, האריחים על הקירות;
- מיקום מסודר של מוצרי קוסמטיקה;
- שטיפת מגבות.
פְּרוֹזדוֹר
הניקיון כולל את הפעילויות הבאות:
- לנגב חור הצצה, ידית, פעמון, אינטרקום, מתג;
- לסדר את דלת הכניסה;
- לנקות את השטיח;
- לנקות את הרצפה;
- לנגב ארונות;
- לתלות בגדים בצורה מסודרת;
- לנקות ולאחסן נעליים.
רשימת מטלות
צריך לזכור שמערכת הניקוי Fly Lady היא לא ניקוי כללי.הם הולכים לניקיון מוחלט של החדר בצעדים קטנים, ועושים מעט עבודת חזית כל יום.
אבק על ארונות
קח את הזמן פעם בשבוע לאבק את כל הארונות. מגבות מיקרופייבר שימושיות לעבודה.
רצפה מתחת לרהיטים
עקרות בית מעופפות צריכות להשתמש בידיהן כדי לשטוף את הרצפה באופן קבוע במהלך תהליך הניקוי השבועי. הקפידו לשים לב לחלל מתחת לרהיטים, לפינות ומקומות אחרים שקשה להגיע אליהם.
שטפו רהיטים מבחוץ ומבפנים
זכור שאתה צריך לעשות סדר לא רק מחוץ לרהיטים, אלא גם בפנים. כל המדפים משוחררים מחפצים וחפצים, נגבו אותם, ואז הם שוב מסודרים בצורה מסודרת.
לשטוף את הווילונות
וילונות יש לשטוף פעם בחודש. כך, הדירה תמיד תהיה נקייה ונוחה.
אחסון לוחות בסיס, סוללות, נברשות, ברדסים, חלונות
אל תשכח לכלול בלוח הזמנים השבועי לשים לב לניקוי הנברשת, לוחות הבסיס, המתגים, החלונות, ברדסים, הסוללות. גם אם פני השטח שלהם נקיים, כדאי ללכת עם מטלית לחה.
תחזוקת מקרר
בכל שבוע יש לפרק את המזון בתוך המקרר, לנגב את המדפים ולזרוק מזון שפג תוקפו. גם המעטפת החיצונית של המקרר דורשת תחזוקה.
הרשת
באמצעות שואב אבק או מטלית יבשה, אתה צריך לעבור דרך המקומות שבהם קורי עכביש מצטברים. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לפינות התקרה.
אינסטלציה
מערכת הניקוי Fly Lady אינה סובלת כיור, שירותים או אמבטיה מלוכלכים. הצנרת צריכה לזרוח נקי. לכן, אלמנט זה נכלל בשגרת העסקים.
פחי אשפה
כדאי להוציא את האשפה באופן קבוע ולא לחכות שהדלי יתמלא עד למעלה. את שקית האשפה מוציאים מהדלי, עוטפים אותה ומפקידים אותה בפחי האשפה.
השטיחים
תשומת לב מיוחדת מוקדשת לניקיון השטיחים. ניקוי יבש ורטוב תקופתי מאורגן עבורם. ניקוי יבש נעשה עם שואב אבק. ניקוי רטוב מתבצע באמצעות תמיסות חומרי ניקוי, ספוג או מברשת רכה.
מסלול ביקורת
יומן הבקרה מפרט פעילויות עבור כל יום בשבוע. התוצאה היא ארבע רשימות ותוכנית ניקיון לחודש שלם.
רישום תיקים
רשימת המשימות נערכת בנפרד לכל יום, לכל השבוע ולכל החודש.
ליום
הניקיון היומי של הדירה נוגע לנקודות הבאות:
- לעשות את שגרת הבוקר והערב;
- הרגלים נכונים;
- כתיבת תזכורות חדשות;
- לשמור יומן בקרה;
- שימוש בטיימר;
- פיתוח תפריט;
- נקודות חמות נקיות.
במשך שבוע
המשימות לכל ימות השבוע על פי מערכת הניקוי Fly Lady מחולקות באופן הבא:
- יום שני מתאים לשעה של ניקיון. ביום זה תצטרכו לשאוב את הרצפה, לשטוף את החלון, לנגב את האבק, להחליף מצעים, לכבס את הבגדים המלוכלכים שהצטברו.
- בימי שלישי הם מתכננים תפריטים, קונים ומתכננים פעילויות לסוף השבוע. ואל תשכחו להקדיש 15 דקות לניקוי: מנקים את האזור החם, משקים את הפרחים, מנקים את המקרר, מתכננים פעילויות פנאי משפחתיות, מרכיבים את התפריט.
- יום רביעי טוב לעשות דברים שנדחו במשך זמן רב. הם מאחסנים בגדים בארון, מאחסנים נעליים. ביום זה נזרקים חפצים מיותרים, מנקים את האזור החם, ממיינים מיילים, פורסים מגזינים וספרים.
- יום חמישי הוא יום טוב לקניות ברשימות. ביום זה מוקצות שוב 15 דקות לניקוי השטח המיועד, לזרוק חפצים מיותרים, לקנות מוצרי קוסמטיקה, כימיקלים ביתיים ומזון אזל.
- ביום שישי מקדישות 15 דקות לניקוי האזור הנבחר, זריקת חפצים מיותרים, ניקיון האזור החם, סידור המדפים, איסוף ארוחת ערב עם המשפחה.
- יום שבת נחשב ליום המשפחה. ביום זה מאורגן טיול בטבע, טיול לפארק או לקולנוע.
- יום ראשון מושלם לתחומי עניין אישיים. ביום זה מומלץ לפגוש חברים, לעשות קניות, לבקר במכון יופי, לקרוא ספר.
למשך חודש
רשימת המשימות לחודש נקבעת לפי התוכנית השבועית. צריכים להיות 4. רק אירועי בידור בשבת יכולים להשתנות.
ערכים נוספים
במחברת יש להדגיש עמודה נפרדת שבה יירשם מידע נוסף.
רשימת יום הולדת
בסוף כל חודש יש צורך ברישום החופשה הבאה לחודש העוקב. רשימת ימי ההולדת מאפשרת לא לשכוח את התאריך ולהכין את החגים מראש.
מספרי טלפון לשעת חירום
במקרה חירום, לא תצטרכו לחפש מספרי טלפון, כי הם תמיד יהיו בהישג יד, במחברת מיוחדת.
טלפונים של מכרים, חברים, קרובי משפחה, מומחים קרובים
ספרייה אישית של כל המספרים והכתובות הדרושים תעזור לך למצוא מידע במהירות בעת הצורך.
ארגונים חשובים
עמודה נפרדת מוקצית למספרי טלפון החשובים למשפחת הארגונים. בזמן הנכון, תמיד תוכלו לפתוח את העמוד ולמצוא את המספר הרצוי.
התפריט של המשפחה שלך לשבוע
תפריט משפחתי לשבוע בהכנה. נכנס לרשימת מוצרים לקנייה.
רשימות קניות
הכנת רשימת קניות תעזור לכם לקנות רק את המוצר הנכון ולא להוציא כסף מיותר.. ערכו רשימה נפרדת של מוצרים נחוצים, כימיקלים ביתיים, מוצרי קוסמטיקה, בגדים או נעליים.
רשימת מתנות לחג
עדיף להתכונן לחופשה הבאה מראש. לכן, אפשרויות אפשריות למתנות נבדקות ונרשמות ביומן.
חשבונאות פיננסית
במערכת זו מובחנים מספר כללים לשליטה בהכנסות ובהוצאות המימון:
- כל מסמכי התשלום חייבים להיות מאוחסנים על מדף;
- עדיף לפתוח כרטיס בנק, מה שמקל על מעקב ההוצאות;
- שימושי לרשום הכנסות והוצאות ביומן בקרה;
- חשוב לעקוב אחר כמה כסף מושקע על אוכל, ביגוד, בידור.
תוכניות, חלומות, מטרות לטווח קצר וארוך
כדי להשיג את המטרה שלך במהירות ולהגשים את החלום שלך, עליך לרשום אותו במחברת שלך. על ידי סירוב להוציא על משהו לא כל כך חשוב, אתה יכול לחסוך כסף כדי להשיג את המטרה שלך.
משימות יומיות
בעת ארגון לוח זמנים, עליך לקחת בחשבון מספר נקודות:
- הניקוי לא צריך לקחת יותר מ-16 דקות;
- לא צריכים להיות יותר מ-7 פריטים ברשימת המטלות לאותו יום;
- אם יש הרבה מקרים, חלקם מועברים לניקוי האזור המוקצה;
- אם יש משימות קלות ל-16 דקות עבודה, אזי אותו זמן נוסף.
לפרק תחתונים וגרביים
הקדישו כמה דקות בכל יום כדי לפרוק בזהירות את הכביסה והגרביים בארון.
נגב ציורים, תצלומים, פסלונים
הניקיון צריך להיות בכל מקום, אז אל תשכחו לנקות אבק מציורים, שעונים, פסלונים, צילומים.
תוריד את הנעליים
בערב מכניסים לשגרת העסק את ניתוח החובה של נעליים וכביסתן. זה יעזור לך לשאת זוג נעליים נקיות בכל פעם שאתה צריך אותם.
עיין במסמכים
שמור מסמכים חשובים על מדף אחד. צריך למיין אותם לפי חשיבותם.
שים את המקרר
הם גם עושים סדר בתוך המקרר. הם מנקים באופן קבוע את המדפים, מסדרים בזהירות מוצרים וזורקים מוצרים שפג תוקפם.
איחוד הרגלים יומיומיים
ההרגל לנקות כל יום ולאט לאט מתפתח לאורך החודש. כדי להתרגל למערכת הניקוי של ליידי הזבובים, עליך לבצע סדרה של שלבים עוקבים.
1
ביום הראשון של הקצב החדש, הוא אמור לנקות את הגוף בחזרה למצבו המקורי.
2
את הבוקר הם מקדישים לסדר, ובערב שוב דואגים לנקות את הכיור. עלוני תזכורת תלויים במקומות בולטים.
3 ו-4
לפני ארוחת הצהריים הם דואגים לעצמם, ובחציו השני של היום הם מייעדים זמן לנקות את הכיור, לקרוא את הפתקים מהיום הקודם ולתלות תזכורות חדשות.
5
כל הפעולות הקודמות של ימים קודמים חוזרות על עצמן. ביום החמישי יש הרבה פעמים רצון לוותר על הכל, זה מרגיש ששום דבר לא הולך כשורה, והכל נעשה רע.
קח דף נייר חדש.מצד אחד הם רושמים את כל המינוסים של היום האחרון, ומצד שני הם מתארים את הפלוסים. הרשימה השנייה צריכה להכיל פריטים נוספים.
6
חזור על כל הפעולות של הפסקאות הקודמות, ולאחר מכן למד את התזכורות. קרא את היתרונות והחסרונות הרשומים בגיליון. ביום זה מוקצים נקודות חמות. אפשר לא יותר משתי דקות לנקות את האזור החם. זה בסדר אם לא הצלחת להביא ניקיון מושלם למקום הזה.
7
ביום זה חוזרים על הנקודות הקודמות ומתווסף ניתוח הנקודה החמה. בערב מומלץ לבחור ולגהץ את הבגדים למחרת. להכין את הבגדים בערב נקראת מטלה. זה צריך להפוך להרגל יומיומי.
8
בנוסף לשגרת הערב, לוח הזמנים כולל גם את שגרת הבוקר בדמות ניקוי הכיור. במחצית הראשונה של היום הם לוקחים זמן לעצמם, אחר כך הם קוראים את כל התזכורות, עושים את השגרה, קוראים את היתרונות והחסרונות של העבודה שנעשתה.
בערב מכינים את הבגדים למחר, מנקים את האזור החם. ביום זה, בערב, יש להכין תיקייה עם גיליונות נייר ריקים שתחזיק את יומן השליטה של אשת זבוב.
9
בבוקר הם חזרו לסדר ואז צריך לקרוא את התזכורות ולהסיר את נקודות הגישה. בערב מנקים את הכיור ומכינים את הבגדים למחר. הנקודות החמות נמחקות שוב.
10
הם מקדישים לעצמם את שארית זמנם, ואז הם קוראים כרטיסי תזכורת ומוחקים נקודות חמות. ביום זה נהוג להרגל חדש שהוא לנקות חדר תוך 16 דקות. בזמן המיועד יש לשים הכל במקום, לזרוק או לחלק את הפסולת. מיד לאחר הניקוי, אתה צריך לקרוא או לשתות תה.
בערב מתוכנן לנקות שוב את הכיור ולהכין את הבגדים למחר.
11
החל מהבוקר, לאחר הסדר וקריאת ההערות על המדבקות, יש להקדיש מספר דקות למוקדים, 4 דקות לניקוי החדר ו-16 דקות לפינוי פסולת מיותרת. בערב, כל שנותר הוא לנקות את הכיור, להכין את הבגדים ולהקדיש שתי דקות לניתוח הנקודה החמה.
רשימת משימות בוקר וערב שגרתיות מוזנת ביומן הבקרה. להשראה, הזינו ציטוטים ואמירות.
12
עשה את מטלות הבית של שגרת הערב והבוקר. בדוק את העבודה שבוצעה באמצעות הרשימה המופיעה ביומן.
13
לאחר השלמת השגרה, הקדישו 16 דקות לסדר את הדברים המיותרים. פסולת מיותרת נזרקת או נתרמת לאנשים נזקקים.
14
הם חוזרים על כל הפעילויות היומיומיות ומתחילים לפתח לוח שנה משפחתי.
15
המטלות המצוינות ביומן הבקרה מבוצעות, נוסף הרגל חובה - הסדרת המיטה.
16
בצע משימות שגרתיות, קרא הערות מעוררות השראה.
17
כל הפעולות של הימים הקודמים חוזרים על עצמם. בערב מוסיפים עוד משהו.
18
הם מבצעים את כל המשימות המוגדרות לפי יומן הבקרה, מתוודעים להמלצות מערכת הניקוי של ליידי הזבוב.
19
מטלות השגרה הרגילות מתבצעות, בערב מייעדים זמן לקריאת ספרות מועילה ומעניינת.
20
בצע מטלות בוקר וערב שגרתיות. לוח הזמנים היומי של המשימות הושלם עם כביסה. יש לשטוף דברים, לייבש, ואז לגהץ ולהניח בצורה מסודרת במקומות.
21
כל הפעולות של הימים הקודמים חוזרים על עצמם.
22
לאחר השלמת משימות שגרתיות, הם מבלים זמן בנקודות בעייתיות.שוב, הם בוחרים דברים מיותרים וחסרי תועלת להיפטר מהם.
23
הפעילויות המתוכננות מתבצעות בהתאם ליומן. מתווספים פריטים חדשים - רשימה של דברים לעשות אחר הצהריים או אחרי העבודה.
24
מילוי רשימת המטלות ביומן מפוזר לאורך היום. מתווספים ניקוי קערת האסלה וניגוב האמבטיה.
25
כל הפעולות המתוזמנות לבוקר, אחר הצהריים וערב כבר צריכות להתבצע באופן אוטומטי בשלב זה.
26
שגרת העבודה מתבצעת. התוצאות מסוכמות, העבודה מוערכת ומציינים הצלחות.
27
כל רשימת המטלות של היום פועלת. עד 17:30 אתה צריך לחשוב על תפריט ארוחת הערב ולכתוב אותו ביומן הבקרה.
28
עבודה נוכחית בתהליך. כדי לא לשכוח מאמר אחד, אתה צריך להסתכל במגזין. המרכיב החדש הוא תזונה טובה.
29
כל המשימות הושלמו. זה הזמן לברך את עצמך על כל העבודה שעשית.
30
לאחר השלמת כל המשימות, הם שמים לב לרשימת המטלות של החודש הבא. מוקצה פרק זמן לחשוב על מתנות וכרטיסים לחג הקרוב.
31
במהלך היום, משימות מבוצעות על פי לוח הזמנים השגרתי המצוין ביומן הבקרה.
הִסתַגְלוּת
לעקרות בית שרוצות לשנות את מערכת ניקיון הדירות האמריקאית בדרכן שלהן, לא תהיה בעיה.
תחת המציאות של חבר העמים
ההבדל יהיה בגודל החדר. רוסים רבים גרים בדירות קטנות:
- זה לא הגיוני בדירה קטנה לנקות אזור במשך שבוע שלם. במקרה זה, הזמן שאמור להקדיש לניקוי האזור הנבחר מצטמצם.
- בעיה נוספת של נשים רוסיות היא הזמן החובה לנעול נעליים, אך לא נעלי בית.
- עקרות בית רוסיות מבולבלות לא פחות מהניקוי היומי של הכיור. אבל גם כאן אתה יכול לבצע התאמות משלך.
לנשים עובדות
עבור נשים עובדות, בהתחלה, מערכת זו של ניקיון דירה עשויה להיראות מסובכת או אפילו לא מעשית. אבל זה לא המקרה. מערכת ניקוי זו היא המאפשרת למארחת עובדת להקצות הרבה זמן פנוי. הדבר העיקרי שיש לקחת בחשבון הם כמה נקודות:
- בבוקר, אתה צריך לקום 40 דקות מוקדם מהרגיל ולעשות דברים שגרתיים.
- מעודדים שילובי עסקים. למשל, בישול משולב עם ניקיון המטבח.
- בישול מותר לשימוש עתידי. בערב, נותר רק לחמם את הכלים.
- כל בני הבית צריכים ללמוד שכל הדברים לאחר השימוש מוחזרים למקומם.
- מכשירי חשמל ביתיים יכולים לעזור למארחת: סיר רב בישול, מיקרוגל, מכונת כביסה, שואב אבק רובוטי.
להריון
הריון לא אמור להפריע לשגרת היומיום שלך. לוח הזמנים עשוי להשתנות מעט. לדוגמה, הבוקר יתחיל בפעילות גופנית קלה, ואחר הצהריים יופעל האלמנט - ביקור אצל הרופא.
לאמהות
לאמא של הילד הקטן יש עוד מה לעשות. נוסף ניקיון יומי, כביסה, גיהוץ, בישול. כל המשימות הללו מבוצעות בהדרגה. משימות חדשות מחולקות באופן שווה ברשימת המשימות. יש לשים לב במיוחד להערות תזכורת.
לתחומי חיים אחרים
אתה צריך לעשות סדר לא רק בדירה, אלא גם בכל העניינים שלך.
חשבונאות פיננסית
אם אתה רוצה לחסוך כסף עבור משהו, אתה צריך לעקוב אחר על מה הוא הוצא. בטור מיוחד של שביל הביקורת כדאי לשמור טור של הכנסות והוצאות. יש צורך לחשב כמה כסף מושקע מדי חודש על מזון, דיור ושירותים קהילתיים, הלוואות ותשלומי חובה אחרים. אחר כך הם מחשבים כמה כסף מוציאים על תחביבים ומתנות.
צריך לגשת ביסודיות לרכישת מוצר זה או אחר, לא לזרוק אוכל, לא לקנות דברים מיותרים, לא לשלם יותר מדי בקניית מוצרים גדולים.
אוסף תפריטים
לפני רכישת מזון, עליך להכין תפריט לימים הקרובים:
- קודם כל צריך לעבור על המלאי במטבח ולהבין אילו מוצרים יפוג בקרוב. מוצרים אלו משמשים בעיקר להכנת ארוחות.
- אחר כך הם מרכיבים את התפריט לשלושת הימים הבאים.
- על פיסת נייר הם כותבים רשימה של מוצרים שבקרוב יהיה צורך בהם.
גברת זבוב לא צריכה להימשך למבצעים והנחות.
לילדים
ילדים ימשכו על ידי הערות התזכורת הבהירות. תזכורת לילדים לצחצח שיניים ולשטוף ידיים אחרי רחוב או לפני האוכל. בפינת המשחקים תלוי עלון עם תזכורת שכדאי לנקות את הצעצועים.
דוגמאות לגרפים
לוח הזמנים של ניקיון הדירה לפי אזור עשוי להיראות כך
אזורים | ב' | W | יָם | ה | יום ו' | ישב | שמש |
פְּרוֹזדוֹר | שטפו דלתות, ידיות, מתגים | שטפו את הנברשת, הפעמון, נקו את השטיח | לשטוף את מדפי הנעליים, לאחסן נעליים | לנקות את הרצפה | נקה את הארון |
נוחות |
הַרפָּיָה |
מזון | נגב את אבק הקסדה, השקה את הפרחים | שטפו את החלון, האדן, מכסה המנוע | ניקוי מכשיר, מגב | שטיפת המתג, הנברשת, פינת העבודה | לנקות ארונות, למיין אוכל במקרר | ||
אמבטיה, שירותים | ניקוי קירות ורצפות | ניקוי כיורים, אמבטיות, וילונות כביסה | תחזוקת מכונת כביסה | מנקים לוקרים | שטפו את המראות, שטפו את המגבות | ||
חדר שינה | שטיפת חלונות, נברשות | ארונות אבק, מדפים נקיים | ניקוי ארונות, שידות | שטיפת קירות, רצפות | עברו על הבגדים בארון | ||
מרפסת, סלון | שמור על הפרחים, נגב את התקרה | נגב מכשירי חשמל, מתגי תאורה, שידות ליד המיטה | שטיפת דלתות, חלונות, אדני חלונות | ניקוי שטיחים, ניקוי רצפות וקירות | ניקוי מרפסות, שטיפת וילונות |
יתרונות וחסרונות של המערכת
היתרונות של מערכת ניקוי הגברת הזבובים:
- עוזר לנקות כל פינה בבית;
- מלמד משמעת עצמית;
- לחסוך כסף;
- המארחת תמיד נראית מסודרת ויכולה לקבל אורחים בכל עת;
- קל יותר לשמור על כל אזורי הבית בשליטה;
- יש יותר זמן פנוי.
מכיוון שיוצר המערכת הוא אמריקאי, קשה יותר לעקרות בית רוסיות לתכנן רשימה של דברים לעשות:
- יש בעיות בחלוקת הדירה לאזורים.
- לפי השיטה, עקרות בית חייבות קודם כל לעשות סדר במראה החיצוני, ורק אז להתחיל לנקות. עבור עקרות בית רוסיות, ההפך הוא הנכון.
- עבור רבים, ניהול יומן בקרה הוא בעייתי.
- אתה צריך להיות סבלני, כי התוצאה לא תופיע מיד.
- הניקיון לפי לוח זמנים זה מתבצע בשעות הבוקר, הצהריים והערב, ולכן נדרשת פעילות לאורך כל היום.
אם תקפידו על כל כללי המערכת, אז בעוד חודש יהיה סדר בבית ובעסק, שיהיה קל מאוד לתחזק אותו בעתיד.